SEGEMI – Seelische Gesundheit · Migration und Flucht e.V.

SEGEMI versteht sich als Arbeitsgemeinschaft zur Förderung der seelischen Gesundheit in der Metropolregion Hamburg. Das kostenlose Beratungsangebot richtet sich an Erwachsene, Kinder und Jugendliche mit Flucht- oder Migrationserfahrung, die psychisch belastet oder erkrankt sind.

Die Unterstützung besteht aus zwei Bereichen: psychologischer Beratung und Sozialberatung. Die Gespräche werden von Psycholog*innen, Psychotherapeut*innen und Sozialarbeiter*innen geführt. Wenn nötig, kann eine qualifizierte Dolmetscherin oder ein Dolmetscher dabei sein.

Die Beratung kann unter anderem Folgendes beinhalten:

• Klärung des persönlichen Anliegens
• psychologische Einschätzung
• Entwicklung von Strategien zur Stärkung der eigenen Ressourcen und zur Stabilisierung
• Vermittlung an Haus- und Fachärzt*innen, besonders an Psychiater*innen und Psychotherapeut*innen
• Weiterleitung an andere Beratungsstellen im sozialen oder rechtlichen Bereich

Erwachsene können bis zu 5 Termine, Kinder und Jugendliche bis zu 10 Termine in Anspruch nehmen.

Die Gespräche sind lösungsorientiert und werden individuell an die Lebenssituation der Klient*innen angepasst. Zu Beginn wird gemeinsam besprochen, welches Anliegen im Mittelpunkt steht. Danach werden Wege erarbeitet, um Belastungen besser zu bewältigen, die emotionale Stabilität zu stärken und persönliche Fähigkeiten zu fördern.